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Finde intenso, mechando lo sano con lo no tanto :P
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69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1156 kcal
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Yağ: 25,67g | Prot: 56,23g | Karb: 175,45g.
Kahvaltı: BC Mermelada Ciruela, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Öğle Yemeği: Azúcar, Tomates, Melincué Queso por Salut Light, Ajo, Virgen Levadura de Cerveza, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Inca Tomate Triturado. Akşam Yemeği: La Serenísima Cremon Desayuno, Leiva Biscuits, Natura Mayonesa, Tomates, Calchaquí Jamon Cocido, Melincué Queso por Salut Light, Levadura de Cerveza, Pureza Harina Integral Molienda Fina, La Serenísima Leche Descremada. devamı için...
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sabit kilo
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