22 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 41,49g | Prot: 16,43g | Karb: 129,77g.
Öğle Yemeği: Золотой Колос Пирог с Курагой, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Чай с Лимоном и Сахаром. Aperatifler/Diğer: Золотой Колос Пирог с Курагой, Чай с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|