25 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 29,01g | Prot: 94,14g | Karb: 107,86g.
Kahvaltı: Herbalife Nutritional Shake Mix, Apel Pink Lady. Öğle Yemeği: Selada Kol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Akşam Yemeği: Perkedel Jagung, Perkedel Jagung, Urap, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Aperatifler/Diğer: Herbalife Nutritional Shake Mix. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|