22 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 11,08g | Prot: 41,17g | Karb: 198,52g.
Kahvaltı: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Be Light Schinkensülze mit Ananas, Kamps Graubrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Birnen, Schwarzbrot, Tomatenmark. Akşam Yemeği: Weißkohl, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Lauch, Kohlrabi, Weißkohl, Möhren. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|