|
Das Abendessen war denk ich zuviel
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 66,28g | Prot: 77,88g | Karb: 96,87g.
Kahvaltı: GutBio Knusperbrot Mais, Metzgerfrisch Holsteiner Katenschinken, Körnerbrot, Frischkäse. Öğle Yemeği: Rindfleisch, TiP Mettenden, Gekochtes Ei, Eintopf. Akşam Yemeği: Milfina Butter , Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Körnerbrot. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
susi1962 meyer Kilo Geçmişi
|