22 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 31,04g | Prot: 44,36g | Karb: 124,26g.
Öğle Yemeği: Indonesian Bubur Kacang Hijau, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Oreo Soft Cake, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Sari Roti Choco Chip Bread. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|