22 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1508 kcal
|
Yağ: 70,89g | Prot: 81,22g | Karb: 134,22g.
Kahvaltı: Croissant, Croissants au Fromage. Öğle Yemeği: Riz Basmati (Cuit), Oeuf Dur, Poivrons Rouges Doux, Carottes Cuites, Savino Aubergines Grillées à l'huile. Akşam Yemeği: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Haricots Verts, Gombo, Riz Basmati (Cuit). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|