22 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 58,93g | Prot: 36,02g | Karb: 195,80g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Apples, 365 Organic Smooth Almond Butter. Öğle Yemeği: Vegan Chickn and Dumplings, Simple Truth Plant Based Chocolate Chip Cookie Dough. Akşam Yemeği: Vegan Mac and Cheese, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|