23 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 39,00g | Prot: 51,70g | Karb: 266,70g.
Öğle Yemeği: 이디야 핫치킨 브리또, 이디야 ICE 카페 아메리카노. Akşam Yemeği: 삼양 까르보불닭. Aperatifler/Diğer: 이디야 어니언 베이글, 하리보 하리보, 이디야 플레인 베이글. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|