23 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
471 kcal
|
Yağ: 20,90g | Prot: 32,71g | Karb: 39,37g.
Kahvaltı: Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Яйцо, Евроопт Сыр Молдавский Особый. Aperatifler/Diğer: Банан, Груша. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|