charlotte tröjer Günlüğü, 23 Eki 20

charlotte tröjer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Jippi😀 Mitt största delmål är nått! Under 80 kg och -15 kg. Äntligen! Nu ska jag aldrig över 80 kg igen.
Siffran är dessutom något lägre än vad vågen visar då min fot är inpackad efter en operation i måndags.

79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 18 kg. Geriye kalan: 9,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ekim 2020:

881 kcal

Yağ: 45,35g | Prot: 26,54g | Karb: 89,72g. Kahvaltı: Önos Lågkalori Hallonsylt, Smör, Kokt Ägg, AXA Havregryn . Öğle Yemeği: Wasa Delikatess Knäckebröd, Kavli Baconost. Akşam Yemeği: ICA Basic Pyttipanna, Rödbetor (Avrunna Fasta, Konserverad). devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Snyggt jobbat!

23 Eki 20 üye tarafından: tittaner

Tack!

23 Eki 20 üye tarafından: charlotte tröjer

Super bra!!! Fantastisk bra jobbat 👍

23 Eki 20 üye tarafından: Allsun

Skitbra jobbat! 👏💪🥳🎉🍾

23 Eki 20 üye tarafından: astho

Grymt duktig du är 👌💪🥳🥳

23 Eki 20 üye tarafından: Terese3000

Wow härligt

23 Eki 20 üye tarafından: sm.li

Tack så mycket alla goa peppare!🤗

23 Eki 20 üye tarafından: charlotte tröjer

👏👏🎉

23 Eki 20 üye tarafından: mrbig20


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

charlotte tröjer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

charlotte tröjer Günlüğü, 23 Eki 20

Yorum Gönder

charlotte tröjer Kilo Geçmişi