23 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 25,08g | Prot: 79,25g | Karb: 53,76g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Мягкий Рикотта. Öğle Yemeği: Индилайт Печень Индейки, Ikea Горчица Мягкая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тыква. Aperatifler/Diğer: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Тыква, Виноград. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|