23 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1533 kcal
|
Yağ: 59,97g | Prot: 83,35g | Karb: 172,94g.
Kahvaltı: Quaker Oats, Banane. Öğle Yemeği: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Baguette, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Clémentines, Avocat, Salade Verte, Tomates, Carrefour Potatoes. Aperatifler/Diğer: Baguette, Clémentines, Pommes. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|