31 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1849 kcal
|
Yağ: 78,69g | Prot: 104,27g | Karb: 168,11g.
Kahvaltı: Materne Confipote Fraise, Pelletier Toast Brioché, Café. Öğle Yemeği: Poulpe, Florette Laitue Iceberg, Melon, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Kir. Akşam Yemeği: La Brioche Dorée Moelleux au Chocolat, Carrefour Terrine de Canard à l'armagnac, Pomme de Terre Rôtie, Vin de Table Blanc. Aperatifler/Diğer: Espadon. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|