06 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 47,52g | Prot: 53,43g | Karb: 97,10g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Котлета Куриная, Суп Куриный с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Сухие Жареные Орехи Кешью, Красное Яблоко, Хлебец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.8-88 Kilo Geçmişi
|