|
67,5
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 66,47g | Prot: 44,15g | Karb: 108,79g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Капитан Сёмга Соленая, Хлеб. Öğle Yemeği: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Роллы Филадельфия, Дыня. Akşam Yemeği: Паста с Креветками, Хурма. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alexsandrag78 Kilo Geçmişi
|