16 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 7,08g | Prot: 62,52g | Karb: 133,04g.
Kahvaltı: Herbalife Nutritional Shake Mix. Öğle Yemeği: Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Akşam Yemeği: Herbalife Nutritional Shake Mix. Aperatifler/Diğer: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|