24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2254 kcal
|
Yağ: 96,76g | Prot: 136,38g | Karb: 135,02g.
Öğle Yemeği: 문어숙회, 햇반 현미밥, 계란말이, 오뚜기 진라면순한맛. Akşam Yemeği: 치킨, 생맥주. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|