24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
235 kcal
|
Yağ: 8,45g | Prot: 11,09g | Karb: 28,59g.
Aperatifler/Diğer: Караван Кокосовая Стружка, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Gurmina Разрыхлитель для Теста, Коммунарка Какао-Порошок, Евроопт Банан, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Krisvishnj19 Kilo Geçmişi
|