24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 15,15g | Prot: 11,34g | Karb: 21,13g.
Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
stasyaaa1999 Kilo Geçmişi
|