24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 26,14g | Prot: 38,96g | Karb: 79,88g.
Kahvaltı: Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Be Light Schinkensülze mit Ananas, Tomatenmark, Graubrot. Akşam Yemeği: Bauer Der Große Bauer Himbeere. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|