24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 23,06g | Prot: 48,46g | Karb: 22,12g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Grefusa Pipas Tijuana, Melón Galia, Carrefour Atunes en Rodajas , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Aperatifler/Diğer: Hacendado Fuet Espetec Extra . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|