24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 33,39g | Prot: 64,95g | Karb: 143,16g.
Öğle Yemeği: Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Эколайн Гречка. Akşam Yemeği: Минская Марка Десерт Творожный с Маком и Желатином. Aperatifler/Diğer: Грин Яблоко Зелёное Мутсу. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|