Claudineia Querubim Günlüğü, 24 Eki 20

Claudineia Querubim Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Vamos q vamos, rumo ao objetivo. 65k

71,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg. Geriye kalan: 1,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ekim 2020:

2036 kcal

Yağ: 65,12g | Prot: 83,42g | Karb: 146,99g. Kahvaltı: DuPrata Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Pullman Pão Integral Original. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Churrasco. Akşam Yemeği: Pizza de Queijo, Cachaça. Aperatifler/Diğer: Itaipava Cerveja . devamı için...

34 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻

24 Eki 20 üye tarafından: Vidinha1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Claudineia Querubim Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Claudineia Querubim Günlüğü, 24 Eki 20

Yorum Gönder

Claudineia Querubim Kilo Geçmişi