Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Claudineia Querubim
Günlük
24 Eki 20
Claudineia Querubim Günlüğü, 24 Eki 20
Claudineia Querubim Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Vamos q vamos, rumo ao objetivo. 65k
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,4 kg
.
Geriye kalan:
1,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ekim 2020:
2036 kcal
Yağ: 65,12g | Prot: 83,42g | Karb: 146,99g.
Kahvaltı:
DuPrata Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Pullman Pão Integral Original.
Öğle Yemeği:
Coca-Cola Coca-Cola, Churrasco.
Akşam Yemeği:
Pizza de Queijo, Cachaça.
Aperatifler/Diğer:
Itaipava Cerveja .
devamı için...
34 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏🏻👏🏻
24 Eki 20 üye tarafından:
Vidinha1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Claudineia Querubim Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle