24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 13,37g | Prot: 39,17g | Karb: 13,79g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Beterrabas, Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Tomates, Patinho. Aperatifler/Diğer: Trident Trident Sensations. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Graice Ellen Kilo Geçmişi
|