24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1247 kcal
|
Yağ: 83,74g | Prot: 68,47g | Karb: 52,38g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Оливье. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarinaMarinamm Kilo Geçmişi
|