24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1931 kcal
|
Yağ: 75,37g | Prot: 101,91g | Karb: 213,69g.
Kahvaltı: Jugo de Naranja, Café de Olla, Karo Miel de Maple Light, Jamón de Pavo, Tocino (Curado, Frito, Cocido), FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Frito, Pronto Hot Cakes Tradicionales. Öğle Yemeği: Costco Pizza de Pepperoni . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|