25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 56,54g | Prot: 41,77g | Karb: 89,57g.
Öğle Yemeği: 서브웨이 아보카도, 서브웨이 에그마요 샌드위치. Akşam Yemeği: 훈제오리, 대신물산 곤약밥. Aperatifler/Diğer: 밤. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|