Marcsmama Günlüğü, 25 Eki 20

25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80,3 kg Bugüne kadar kayıp: 33,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

449 kcal Yağ: 13,57g | Prot: 18,63g | Karb: 66,38g.   Kahvaltı: Kohlrabi, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Netto Snack-Gurken, Kemper Delikatess Salami, Kamps Roggenbrötchen, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm. devamı için...
Haftada 16,1 kg kaybediyor

46 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Wow, mega Erfolg 🤗🤗🌺🌺 
25 Eki 20 üye tarafından: elina260484
Aber hallo 👏🏻 
25 Eki 20 üye tarafından: michi_live
wow 👍👍 
25 Eki 20 üye tarafından: Brigitte 00
Endlich mal wieder im ET geblieben und Bewegung passt auch. Hoffentlich schaffe ich es weiterhin! Ist ja nicht mehr sooo weit der Weg...  
25 Eki 20 üye tarafından: Marcsmama
ganz tolle Leistung 
25 Eki 20 üye tarafından: elkeDA
Super gemacht! 👍🌻 
25 Eki 20 üye tarafından: Brent Smith
Klasse 🤗😄 
25 Eki 20 üye tarafından: FitGirl314
Danke euch allen für eure lieben und motivierenden Worte!!! 
25 Eki 20 üye tarafından: Marcsmama

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Marcsmama Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.