01 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 24,15g | Prot: 105,92g | Karb: 93,35g.
Kahvaltı: Délisse Fromage Blanc 0%, Materne Confipote Fraise, Pelletier Toast Brioché, Café. Öğle Yemeği: Melon, Kir, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Herta Le Bon Paris Fumé, Bonduelle Aubergines Grillées. Akşam Yemeği: Picard Crevettes Entières Crues, Kir, Olives Vertes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|