25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 10,86g | Prot: 18,00g | Karb: 55,68g.
Kahvaltı: Delmar Хлебцы Рисовые в Тёмной Глазури, Люба Печь Хлеб Орловский Новый, Здравушка Сметана 15%, Добровский Пельмени Тимка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|