25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 54,70g | Prot: 81,19g | Karb: 102,17g.
Akşam Yemeği: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Сахарная Пудра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Лента Багет Французский, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Волков Кролик Запечённый Гриль. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|