25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
233 kcal
|
Yağ: 11,86g | Prot: 11,26g | Karb: 20,24g.
Öğle Yemeği: Carrefour Mini Palmiers , Franprix Yaourt Nature 0%, Istara P'tit Basque. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|