25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 44,69g | Prot: 85,27g | Karb: 33,27g.
Kahvaltı: Тунец Тунец, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Сильпо Авокадо, Домашнее Яйцо, Alpro Йогурт Соевый с Черникой, Skinny Body Кокосовая Мука, Вигода Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaArkhypchuk Kilo Geçmişi
|