|
As expected, the extra carbs and snacking has made me go up. But to be honest, oh well! I'll take the extra weight over the discomfort ANY day!
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1394 kcal
|
Yağ: 116,97g | Prot: 68,60g | Karb: 18,13g.
Öğle Yemeği: Avocados, Maple Leaf Naturally Smoked Bacon, Butter (Salted), Fried Egg. Akşam Yemeği: M&M Meat Shops Bacon Wrapped Beef Filet Mignon, Spinach & Cheese dip. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|