25 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 41,66g | Prot: 73,08g | Karb: 216,47g.
Kahvaltı: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Coca-Cola Coca-Cola, Tomate de Árbol, Pan de Pueblo. Öğle Yemeği: Hacendado Helado de Nata, Queso Azul o Roquefort, Hacendado Hélices con Vegetales. Akşam Yemeği: Hamburguesa de Pollo, Cerveza Normal, Hacendado Chocolate con Leche (21g), Mercadona Yogur. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|