obesecret Günlüğü, 26 Eki 20

Mostly water weight loss from a big long run yesterday I'm sure.

75,3 kg Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg. Geriye kalan: 5,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ekim 2020:

2783 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

Yorumlar

good job

27 Eki 20 üye tarafından: Madsie007

Cheers @Madsie007, I snuck a peek this morning and it was back to 77.7 kg so it was dehydration as I suspected. All good tho. 👍

27 Eki 20 üye tarafından: obesecret


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

obesecret Kilo Geçmişi