25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 6,98g | Prot: 11,39g | Karb: 76,64g.
Öğle Yemeği: Frijoles Refritos, Agua, Sopes, Requesón. Aperatifler/Diğer: Agua de Jamaica. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GretelSeissixsechs Kilo Geçmişi
|