Anny Su Günlüğü, 26 Eki 20

Anny Su Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

61 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ekim 2020:

805 kcal

Yağ: 34,38g | Prot: 59,79g | Karb: 63,59g. Kahvaltı: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Öğle Yemeği: Солянка, Паста с Курицей и Грибами, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль. devamı için...

770 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat ve 43 dakika, Apple Health - 22 saat ve 17 dakika. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Anny Su Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Anny Su Günlüğü, 26 Eki 20

Yorum Gönder

Anny Su Kilo Geçmişi