Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ringli71
Günlük
26 Eki 20
Ringli71 Günlüğü, 26 Eki 20
Ringli71 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen .... hab eine neue Waage und ich ein Kilo darauf mehr . Das ist schon gemein 😢🤔
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,5 kg
.
Geriye kalan:
1,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ekim 2020:
1672 kcal
Yağ: 86,64g | Prot: 67,11g | Karb: 159,55g.
Kahvaltı:
Feigen, Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken, Weintrauben.
Öğle Yemeği:
TiP Currywurst, Pommes Frites.
Akşam Yemeği:
Aldi Apfelmus, Aldi Tilsiter.
devamı için...
2041 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤗 könnte aber auch an der Waage liegen. hab mir vor kurzen auch eine neue gekauft und auf der hatte ich von haus erstmal 2 Kilo mehr😒🙄😅
26 Eki 20 üye tarafından:
Dagiii2809
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ringli71 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle