26 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 44,15g | Prot: 48,51g | Karb: 154,99g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Edeka Laugenknoten, Meisterland Schokomilch. Öğle Yemeği: Hofmann Menue Tortelloni Alla Panna. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|