26 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 78,94g | Prot: 83,35g | Karb: 196,17g.
Kahvaltı: Черкизово Колбаса Свиная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон Нарезной, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Карт жар. Akşam Yemeği: Черкизово Колбаса Свиная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Aperatifler/Diğer: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|