knoppikru Günlüğü, 26 Eki 20

26 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
62,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

601 kcal Yağ: 26,88g | Prot: 10,91g | Karb: 81,01g.   Kahvaltı: Спартак Вафли Сливочные Топ, Яблоко, Савушкин Молоко 1,5%, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


knoppikru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.