lonniehuffman Günlüğü, 26 Eki 20

lonniehuffman Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ok, back on my plan today.

79,4 kg Bugüne kadar kayıp: 34,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ekim 2020:

1094 kcal

Yağ: 36,77g | Prot: 50,20g | Karb: 152,07g. Kahvaltı: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Öğle Yemeği: Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Spaghetti with Wheat Pasta. Aperatifler/Diğer: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. devamı için...

Haftada 10,2 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

💚

26 Eki 20 üye tarafından: shirfleur 1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lonniehuffman Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lonniehuffman Günlüğü, 26 Eki 20

Yorum Gönder

lonniehuffman Kilo Geçmişi