26 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 54,46g | Prot: 71,63g | Karb: 96,92g.
Kahvaltı: Kaviar, McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Blandad Sallad, Lätta Smör, Kokt Ägg, Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Löskokt Ägg. Öğle Yemeği: Star Nutrition Coconut Dream Bar. Akşam Yemeği: Findus Thai Kyckling med Kokosmjölk. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Honungsvatten Kilo Geçmişi
|