|
No drop this week. Will do weekly measurements tomorrow morning.
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 61,01g | Prot: 77,48g | Karb: 75,03g.
Kahvaltı: Fried Egg, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Öğle Yemeği: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Akşam Yemeği: Taco Bell Soft Taco - Chicken, Bourbon, Salad and Go Chicken , Salad and Go Greek Salad. Aperatifler/Diğer: Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|