27 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 21,08g | Prot: 53,22g | Karb: 141,01g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Healthy Food Паста с Курицей. Akşam Yemeği: Healthy Food Паста с Курицей. Aperatifler/Diğer: Ne Moloko Напиток Овсяный с Зелёным Чаем Матча . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|