googogooo Günlüğü, 27 Eki 20

googogooo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,8 kg Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ekim 2020:

1009 kcal

Yağ: 36,40g | Prot: 44,65g | Karb: 125,18g. Kahvaltı: Wyke Spicy Mexican Cheddar, Paquito Jus de Pêche, U Miel de Fleurs, Pomme, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Crownfield Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges. Öğle Yemeği: Tokapi Gressins Huile d'olive Romarin. Akşam Yemeği: Milka Chocolat Caramel, Kinder Schoko-Bons, Beurre, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Carrefour Emmental Français Râpé, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Super 👍👍😘😘bonne soirée

27 Eki 20 üye tarafından: pepslavie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

googogooo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

googogooo Günlüğü, 27 Eki 20

Yorum Gönder

googogooo Kilo Geçmişi