27 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 40,09g | Prot: 69,19g | Karb: 80,93g.
Kahvaltı: Milo Milo Sachet, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Öğle Yemeği: Cheddar Cheese , Fried Egg, Shihlin XXL Chicken, White Rice. Akşam Yemeği: Regal Marie Biscuits. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tasyanggraini Kilo Geçmişi
|