28 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
591 kcal
|
Yağ: 31,57g | Prot: 50,76g | Karb: 24,24g.
Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло , Чай, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Яйцо Куриное, ЗАО Глинки Творог. Aperatifler/Diğer: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|